Nuwakot, Nepal: "Saya sering mengalami mimpi ngeri mengenai banjir itu," kata Ritu Maya Tamang yang masih trauma selepas banjir dahsyat di Nepal pada 26 Ogos lalu meragut nyawa ibunya.

Pada usia 12 tahun, pelajar sekolah Nepal itu sudah memahami bagaimana keluarga yang begitu rapat boleh 'terpisah' dalam sekelip mata.

Banjir yang mula melanda daerah Rasuwa yang terletak di kawasan tanah tinggi Nepal meragut nyawa ibu Tamang, namun mayatnya masih belum ditemukan.

Hingga kini, ingatan mengenai hari banjir dahsyat yang berlaku itu masih segar dalam fikiran Tamang.

Ibunya yang bekerja sebagai pembantu rumah ketika itu berada di pejabat sebuah projek hidroelektrik berhampiran Sungai Trishuli.

"Apabila air datang deras, ibu tidak dapat menyelamatkan diri. Saya terselamat kerana berada di sekolah," kata Tamang dengan air mata bergenang.

Satu-satunya kenangan yang masih dimiliki Tamang daripada ibunya ialah pelitup muka berwarna hitam yang disimpan di dalam begnya.

Tamang antara lebih 500 kanak-kanak yang terpisah daripada ibu bapa selepas banjir dahsyat pada 26 Ogos lalu melanda sempadan China-Nepal, menghanyutkan rumah, jambatan dan kediaman.

Adik perempuan Tamang kini dirawat di hospital akibat radang paru-paru, manakala bapanya setia menanti di sisi katilnya.

Agensi bencana Nepal pada Jumaat berkata, 1,385 mayat sudah ditemukan, manakala 5,130 orang masih hilang. Di China, media kerajaan melaporkan 43 orang maut dan 519 masih hilang.

Kejutan dan trauma

Dalam pada itu, pertubuhan bukan kerajaan (NGO) Save the Children berkata, sekurang-kurangnya 540 kanak-kanak terpisah daripada ibu bapa dan kini tinggal bersama ribuan mangsa lain di kem bantuan di kawasan yang terjejas akibat banjir, berdasarkan penilaian awal.

Di salah sebuah pusat pembelajaran dalam khemah, guru Shanti Sapkota berkata, ketika kanak-kanak berkenaan mula tiba, ramai dalam keadaan terkejut dan panik.

"Mereka akan berkata, 'rumah saya sudah dihanyutkan', 'ayah saya dihanyutkan' atau 'ibu saya dihanyutkan'," kata Sapkota kepada AFP.

"Namun, mereka perlahan-lahan mula keluar daripada keadaan itu."

Kerajaan Nepal berkata ia akan menjamin pendidikan sehingga peringkat sekolah menengah untuk kanak-kanak terjejas, dengan bantuan merangkumi penjagaan di asrama hingga biasiswa penuh.

Bersama pihak berkepentingan, kerajaan berikrar menubuhkan dana biasiswa bernilai AS$6.5 juta (kira-kira RM26.4 juta) untuk kira-kira 1,000 pelajar yang terjejas akibat banjir.

"Kami memberi keutamaan kepada kanak-kanak yang kehilangan penjaga," kata Menteri Pendidikan, Sasmit Pokharel.

"Kami akan mengenal pasti jenis sokongan yang diperlukan setiap kanak-kanak... Kami akan bersama mereka," katanya pada Isnin.

Di pusat pembelajaran Nuwakot, ahli psikologi Ekta Shreshtha berkata kanak-kanak berkenaan mudah terkesan dengan kehadiran orang atau bunyi yang asing.

"Masih terlalu awal, tetapi berdasarkan pemerhatian saya, ramai antara mereka mengalami masalah tidur dan mengasingkan diri," katanya kepada AFP.

"Kami cuba mengalih perhatian mereka dengan permainan dan aktiviti menyeronokkan lain yang membantu mereka melupakan trauma buat sementara waktu," katanya.

"Namun, seluruh kehidupan mereka masih terbentang di hadapan. Kesakitan itu akan kembali semula."

Jerebu dan suhu semakin panas yang sedang melanda negara dan dunia kini adalah ancaman kepada kesihatan bukan saja kepada manusia tetapi juga ke atas haiwan dan tumbuh-tumbuhan.

Perubahan iklim ini bukanlah sekadar isu alam sekitar semata-mata. Sebenarnya ia adalah satu tragedi ke atas kesihatan yang amat serius di dalam abad ke-21 ini kerana suhu global yang meningkat menyebabkan bertambahnya wabak penyakit dan kematian berkaitan haba,

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia Sedunia (WHO), kematian akibat penyakit berkaitan haba meningkat sebanyak 23 peratus sejak 1990.

Dianggarkan lebih 500,000 kematian berlaku setiap tahun. Eropah adalah salah satu benua yang mengalami peningkatan suhu secara pantas dengan suhu daratan yang meningkat dua kali ganda purata suhu global.

Berdasarkan European Environmental Agency 2025,melaporkan purata suhu tahunan di daratan Eropah sudah meningkat antara 2.19 celsius hingga 2.26 celsius, berbanding tahap pra industri.

WHO 2026, melaporkan lebih daripada 25,000 orang meninggal dunia kerana penyakit berkaitan haba di seluruh Eropah disebabkan oleh siri gelombang haba ekstrem yang berterusan.

Pakar Kesihatan Awam, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Prof. Dr. Rozita Hod berkata, kematian biasanya disebabkan oleh penyakit kardiovaskular dan strok haba. Apa yang berlaku apabila suhu badan mencecah begitu tinggi sekali, badan kehilangan upaya untuk menyejukkan badan menggunakan mekanisme biasa.

“Ketika suhu badan mencecah 40 darjah celsius, jantung terpaksa bekerja dengan lebih keras. Ia berdenyut lebih pantas untuk mengalirkan darah ke permukaan kulit untuk menyejukkan badan.

“Apabila ini berlaku, aliran darah ke organ penting seperti otak, jantung, paru-paru dan buah pinggang tidak cukup oksigen. Jika berterusan tanpa rawatan secepat mungkin, kegagalan pelbagai organ akan berlaku dan mengakibatkan kematian,” katanya.

Beliau berkata demikian pada Syarahan Perdananya yang bertajuk, Perubahan Iklim Dan Kesan Ke Atas Kesihatan Manusia: Penularan Penyakit Berjangkit Dan Tidak Berjangkit di Hospital Canselor Tuanku Muhriz (HCTM), baru-baru ini. Turut hadir, Naib Canselor UKM, Profesor Datuk Dr. Sufian Jusoh.

Dr. Rozita berkata, pencemaran udara akibat pembakaran bahan api fosil dan kebakaran hutan yang mengeluarkan gas rumah hijau dan molekul terampai, meningkatkan bilangan penyakit paru-paru seperti asma, bronkitis dan terdapat juga kaitan dengan penyakit jantung.

“Asap kebakaran hutan mengandungi toksid dan mengandungi zarah mikroskopik iaitu PM2. 5 yang mampu menembusi jauh ke dalam paru-paru dan masuk ke saluran darah. Pencemaran udara seperti jerebu, diiringi keadaan suhu yang tinggi, boleh menggalakkan pembentukan ozon yang boleh menyebabkan radang paru-paru.

“PM2. 5 itu adalah saiz zarah yang terampai berbanding sehelai rambut manusia yang biasanya berukuran 50 hingga 70 mikron. Zarah ini sangat halus dan apabila ia dihidu, melalui pernafasan, ia masuk ke dalam salur pernafasan dan paru-paru,” terangnya.

Katanya lagi, apabila PM2. 5 berada dalam darah, ia menghasilkan radikal bebas berbahaya yang menyebabkan kerosakan sel, keradangan sistemik, pengumpalan darah dan membentuk plak pada salur darah yang menyebabkan strok atau serangan jantung.

Tanda-tanda penyakit berkaitan haba

Dr. Rozita berkata, antara tanda-tanda mengalami penyakit berkaitan haba termasuklah kejang otot di kaki atau perut, lemah, pening kepala, sakit kepala dan loya.

“Mungkin ramai menyangka ia penyakit biasa disebabkan jerebu dan suhu panas tetapi kini dalam perubahan iklim, gejala ini perlu di beri perhatian. Pesakit yang mengalami strok haba, pertuturan mereka tidak jelas. Dalam keadaan lebih teruk, dia boleh muntah atau hilang kesedaran.

“Strok haba adalah satu keadaan perubatan kecemasan. Jadi, pesakit perlu dibawa segera ke hospital. Sebagai Pakar Kesihatan Awam, saya bimbang melihat ramai tidak memakai topeng muka dan berasa seperti biasa sedangkan kesihatan mereka sedang terancam,” katanya.

Katanya, golongan rentan perlu lebih berhati-hati seperti warga emas, bayi, kanak-kanak, ibu hamil, mereka yang menghidap kencing manis, darah tinggi, jantung, kegagalan buah pinggang atau makan ubat secara berpanjangan.

Selain itu, katanya, terdapat satu lagi golongan dikira berisiko tinggi iaitu mereka yang bekerja di luar bangunan seperti polis trafik dan pekerja pembinaan, terdedah dengan risiko strok haba. Begitu juga ahli sukan yang menjalani latihan di padang atau luar bangunan.

Risiko wabak denggi

Perubahan iklim juga menyebabkan perubahan corak taburan hujan dan panas. Wabak denggi berlaku akibat cuaca panas bersilih hujan. Apabila hujan, terdapat tempat pembiakan nyamuk seperti lopak air dan air yang terkumpul dalam bekas air terbiar seperti tin kosong,

“Peningkatan tempat pembiakan nyamuk ini menyebabkan peningkatan populasi nyamuk dewasa seperti nyamuk aedes, menyebabkan berlaku demam denggi. Kajian kami yang dijalankan pada 2025,membabitkan data dari negara di Asia Tenggara, mendapati gelombang haba meningkatkan risiko wabak denggi sebanyak dua kali ganda.

“Serangga seperti nyamuk, adalah berdarah sejuk. Oleh itu, apabila suhu meningkat, kitaran hidup nyamuk aedes, menjadi lebih pendek. Proses dari telur menjadi larva dan menjadi nyamuk dewasa mengambil masa tujuh hari, tetapi sekarang apabila cuaca semakin meningkat, ia menjadi lima hari. Jadi, pembiakan nyamuk aedes lebih cepat dan cekap,” jelasnya.

MENGURANGKAN KESAN PERUBAHAN IKLIM

Bagi mengurangkan pelepasan karbon dioksida dan gas-gas rumah hijau, disarankan menggunakan pengangkutan awam, kenderaan elektrik berbasikal atau berjalan kaki.

Faedah bersama yang diperoleh daripada aktiviti ini, adalah penurunan kes penyakit jantung, obesiti, kencing manis, kemurungan dan strok. Amalkan gaya pemakanan suku-suku separuh seperti disarankan iaitu lebih banyakkan sayur dan buah-buahan, Kurangkan makan daging. Perubahan diet sihat dapat mengurangkan risiko kanser, kanser usus, obesiti dan sakit jantung.

Dalam pada itu, kawasan hutan dan pokok hijau dapat menyerap karbon dan merembeskan oksigen. Aktiviti masuk ke hutan dan jungle treking dapat memberikan ketenangan dan menurunkan tekanan darah.-UTUSAN

NEW DELHI, Sept 13 — Prime Minister Datuk Seri Anwar Ibrahim and Indonesian President Prabowo Subianto discussed the issue of forest fires and developments in the West Asia conflict during their meeting on the sidelines of the 18th Brics Leaders’ Summit here.

“With President Prabowo, we also had the opportunity to touch on the issue of forest fires, as well as developments in the conflict in West Asia, which require consensus and joint action,” he said in a post on his social media today.

The discussion comes amid a severe forest and land fire season in Indonesia, with smoke from fires in parts of Kalimantan and Sumatra affecting neighbouring countries, including Malaysia.

Anwar, who took the opportunity to speak to Prabowo during the Summit’s Gala Dinner yesterday, also said he had renewed his invitation to Prabowo to visit Malaysia at the earliest opportunity to discuss and resolve several outstanding bilateral matters.

Anwar arrived here on Friday to attend the 18th BRICS Leaders’ Summit, which concludes today.

Anwar will continue his working visit to Keralam (the new official name for Kerala), a state located on Malabar Coast in southern India.

The Prime Minister will depart for the Maldives tomorrow (Sept 14). — Bernama

KUCHING (Sept 13): No air quality monitoring station in Sarawak was recording very unhealthy air quality by 5pm on Sunday as haze conditions showed further improvement across the state.

According to the Natural Resources and Environment Board’s (NREB) API Status for Sarawak, Lubok Antu, which had been the state’s only station in the very unhealthy category since 9am, recorded an Air Pollutant Index (API) of 198 at 5pm.

The reading was down from 201 at 9am and noon, and 200 at 1pm, bringing Luzebok Antu back into the unhealthy category, and the highest API in that category.

Serian recorded the second highest API at 5pm at 173, down from 185 at 9am, 181 at noon and 178 at 1pm.

Sri Aman also continued to improve, with its API falling from 174 at 9am to 163 at 5pm, while Betong (MCAQM) dropped from 172 to 165 over the same period.

Kuching recorded 155 at 5pm, compared with 156 at 9am, while Samarahan improved slightly from 156 to 153.

Kanowit also eased from 148 at 9am to 143 at 5pm, while Tebedu fell from 137 to 135.

Lundu recorded 112 at 5pm after registering 122 at 9am.

Sibu remained in the moderate category at 95 at 5pm after moving out of the unhealthy range at noon, when its API fell to 99 from 109 at 9am.

The other stations in the moderate category at 5pm were Sarikei at 88, Bintulu at 78, Mukah at 75, Kapit at 71, Samalaju at 68, Miri at 66, Lawas at 60, ILP Miri at 55 and Limbang at 53.

Bario continued to record good air quality, with its API improving from 50 at 9am to 38 at 5pm.

The API classification places readings of 0 to 50 in the good category, 51 to 100 in the moderate category, 101 to 200 in the unhealthy category and 201 to 300 in the very unhealthy category.

Residents in areas with unhealthy air quality are advised to reduce prolonged outdoor activities, while children, the elderly and those with respiratory or heart conditions are advised to take extra precautions.