PORTAL RASMI
JABATAN PERDANA MENTERI
AGENSI PENGURUSAN BENCANA NEGARA
JABATAN PERDANA MENTERI
AGENSI PENGURUSAN BENCANA NEGARA
💧 Rasa sejuk tidak bermakna badan anda "cukup air".
Ramai menganggap bekerja di dalam pejabat berhawa dingin mengurangkan risiko dehidrasi. Hakikatnya, badan tetap kehilangan air walaupun kita tidak berpeluh dengan banyak.
Kurang minum air ketika berada dalam bilik berhawa dingin boleh menyebabkan keletihan, hilang fokus, sakit kepala dan menjejaskan prestasi kerja. Risiko ini menjadi lebih tinggi ketika Monsun Barat Daya yang membawa cuaca lebih panas dan kering.💧 Rasa sejuk tidak bermakna badan anda "cukup air".
Ramai menganggap bekerja di dalam pejabat berhawa dingin mengurangkan risiko dehidrasi. Hakikatnya, badan tetap kehilangan air walaupun kita tidak berpeluh dengan banyak.
Kurang minum air ketika berada dalam bilik berhawa dingin boleh menyebabkan keletihan, hilang fokus, sakit kepala dan menjejaskan prestasi kerja. Risiko ini menjadi lebih tinggi ketika Monsun Barat Daya yang membawa cuaca lebih panas dan kering.
☀️🎒 PANAS TERIK? JANGAN LUPA BEG KESIAPSIAGAAN!
Monsun Barat Daya sering membawa cuaca panas dan kering yang boleh meningkatkan risiko dehidrasi, kelesuan haba serta strok haba. Persediaan awal bukan sahaja membantu melindungi diri, malah memastikan anda dan keluarga sentiasa bersedia menghadapi sebarang situasi kecemasan.
☀️ CUACA PANAS: SIAPA YANG PERLU LEBIH BERHATI-HATI?
Cuaca panas bukan sekadar menyebabkan rasa tidak selesa, malah boleh memberi kesan serius kepada kesihatan, khususnya kepada golongan yang lebih berisiko. Semasa Monsun Barat Daya, suhu yang tinggi boleh menyebabkan dehidrasi, keletihan haba dan strok haba jika langkah pencegahan diabaikan. Mengenal pasti siapa yang lebih mudah terjejas adalah langkah pertama untuk melindungi diri dan orang tersayang.
⚽🌞 KEKAL CERGAS, KEKAL SELAMAT!
Cuaca panas bukan alasan untuk berhenti bersukan, tetapi ia adalah peringatan untuk bermain dengan lebih bijak. Ketika Monsun Barat Daya, suhu yang tinggi boleh meningkatkan risiko dehidrasi, kekejangan otot dan strok haba jika kita mengabaikan langkah keselamatan. Sedikit persediaan sebelum turun ke padang mampu membuat perbezaan besar kepada kesihatan dan prestasi anda.
Monsun Barat Daya bukan sekadar cuaca panas. Ia membawa risiko kemarau, gangguan bekalan air, jerebu serta kebakaran terbuka. Jangan alpa hanya kerana langit kelihatan cerah. Jaga diri, jaga kesihatan dan jaga keluarga.